津液

2012 年 01 月 03 日 § 1 則迴響

人體有兩個很重要的生命體系,一是消化道;另一個則是呼吸道。

食物是維持活命的基本因素,一是儲存機關在脾臟、一消化機關在胃腑,當然還包含配角的十二指腸、膽、大腸、小腸、盲腸、直腸等等,是屬於消化和吸收營養份的器官。

另一個呼吸道更不可或缺,要知道人活在空氣中,空氣也必須充斥在人體中;就如魚生存在水中,水也要流暢在魚體中。吃進消化道中的食物需要氧化才能發酵、生熱,身體才能吸收,血液中更需要氧氣,紅血色素才能運作其機能,消化過程中所形成的許多濁氣,更需要借由外氣溶合,借以排出體外,保持氣、血不被瘀滯,滯則不通『病』於茲發生矣!

還有一項很重要的生命元素『水』,人體含有百分之七十五的水分,無論輸送養分、排洩污濁的廢物,都需要水分的流通運送。當人口乾舌燥的時候,一定感覺難過,要趕快補充水分,然而,當細胞缺乏水分,總會發生在人們忘情的工作中,某部份細胞會在不知不覺中乾渴,津液的分泌腺體是隱藏式的,很容易就會被遺忘。要潤澤臟腑,首在口中津液飽滿,而且津液也是身體內最具營養且具保衛力的液體,正在成長發育的孩童,甚至還會自動流口水,老翁、婆們口中乾涸,身上細胞乾瘪、皮膚皺摺,顯現生命的極端老化。所以內經圖說:『栽培全賴中宮土、灌溉須憑上谷泉。』

『津』和『液』,同屬於水液,都來源於飲食水谷,有賴於脾胃而生成,但在性狀、功能及其分佈部位等方面又有一定區別。一般地說,性質較清稀,流動性大,主要布散於體表皮膚、肌肉和孔竅,並能滲注於血脈,起滋潤作用的,稱為津;性質較稠厚,流動性小,灌注於骨節、臟腑、腦、髓等組織,起濡養作用的,稱為液。津和液之間可以相互轉化,故常津液並稱。

津液的生成、輸布和排泄,是一個複雜的生理過程。《素間‧經脈別論》:「飲入於胃,游溢精氣,上輸於脾,脾氣散精,上歸於肺,通調水道,下輸膀胱,水精四布,五經並行。」這是對津液生成、輸布和排泄過程的簡明概括。

津液的生成,主要是通過胃對飲食水谷的『游溢精氣』。小腸的『分清別濁』,大腸吸收部分水液,其清者經脾運化,即為津液,散精於肺而布散全身。

津液的輸布,主要是通過脾的運化,肺的通調水道和腎的蒸騰氣化而實現。此外,與肝的疏洩,調暢氣機;三焦的決瀆,通利水道亦有關。

津液的排泄,主要是通過肺將宣發至體表的津液化為汗液,肺在呼氣時帶走部分水分,腎將水液蒸騰氣化後的廢物形成尿液,糞便經大腸排出時帶走一些殘餘的水分。

可見,津液的代謝,依賴於諸多臟腑組織器官,以肺、脾、腎尤為重要。各有關臟腑特別是肺脾腎的功能失調,均可影響津液的生成、輸布和排泄,破壞津液代謝的平衡,從而形成傷津、脫液等津液不足的病變,或形成內生水濕、水腫、腹水、痰飲等津液環流障礙,水液停滯積聚的病變。

津液有滋潤和濡養的生理功能。津以滋潤作用為主,液以濡養作用為主。如:能潤澤皮毛、肌膚,滋潤和濡養各臟腑組織器官,潤滑和保護眼、鼻、口等孔竅,充養骨髓、脊髓、腦髓,滑利關節等。

津液是血液的重要組成部分,同時有滋養和滑利血脈的作用。其次津液在其機體代謝過程中,通過汗液和尿液的排出,能將人體各處的代謝廢物,不斷地排出體外。

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