失眠症相關數據及報導

2008 年 06 月 20 日 § 1 則迴響

一、失眠的原因很多,可分為環境因素、身體疾病、藥物與飲料、精神疾病等四大類。在環境因素方面包括生物時鐘改變、處於惡劣的物理環境中;身體疾病如心臟病、氣喘病、腸胃疾病、癌症、頻尿、過度肥胖等引起失眠。藥物與飲料則包含提神、減肥、過動兒、氣喘、高血壓、偏頭痛、憂鬱症等藥物、以及咖啡、茶、可樂等會影響睡眠。至於精神疾病有焦慮症、恐慌症、創傷後壓力症,憂鬱症,躁症、精神分裂病、器質性腦症候群等也多會影響睡眠… – 中國醫藥學院 中醫科

二、現今 WHO 將憂鬱症、癌症、AIDS列為21世紀三大疾病及衛教預防重點,而在台灣約有6%,也就是將近 138 萬人具有憂鬱症傾向,女比男高出二倍發生機率… – 中國醫藥學院 中醫科

三、由於失眠常慢性化,安眠藥短期或長期使用常造成記憶下降、白天嗜睡、以及影響隔天精神及工作表現等,甚至引起濫用及成癮問題… – 中央健康保險局 臨床問題證據醫學資料

四、國人安眠藥愈吃愈多,去年國人吃掉一億三千多萬顆短效安眠藥左沛眠,為民國九十二年的二點一七倍,等於平均每人至少吃五顆安眠藥… -聯合新聞 2008年6月7日

五、根據亞洲睡眠協會(ASRS)調查指出,台灣的成年人約有78%有睡眠障礙,年齡以45歲至54歲之間最為嚴重,睡眠問題的成因在於壓力,特別是職場壓力,其他因素還包括健康問題、環境因素,例如燈光或噪音以及家庭問題。但其中卻僅有一成左右的人會主動尋求適當醫療協助。… – 臺北市立聯合醫院 2005年8月18日

六、失眠往往容易引起人體免疫力低下、精神煩躁;同時還容易引起高血壓、神經衰弱、心腦血管意外、精神疾病以及腦部退化等,同時也是女性愛美的大敵。因失眠而患憂鬱症者是正常人的三倍… – 臺北市立聯合醫院新聞 2005年8月18日

其它相關論文及報導:

一、根據台灣的最新調查顯示,國人十五歲以上失眠人口盛行率高達百分之二十八,為亞太地區之冠。用於失眠治療的安眠鎮靜劑,為國人最常被處方的精神治療藥品。由於安眠鎮靜劑的使用可能衍生依懶性、耐藥性、反彈性失眠及戒斷症狀,衛生署建議不得連續使用超過四個星期。

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